10 Melhores Rígido Sidras para Beber, Para a Perda de Peso – Baixa Cal de Cidra de Apple Cerveja

Duro de cidra é, basicamente, o rosé da queda—festiva de AF e louco, delicioso.

Mas—desculpe ser o portador de más notícias aqui—vai haver uma boa quantidade de açúcar em cada vidro (ou de uma garrafa de…dependendo do seu cidra de escolha).

“Porque é fermentado com frutas como maçãs, pêssegos e peras, os quais são naturalmente ricos em açúcar, cidra, na verdade, tem uma muito maior teor de açúcar geral do que a cerveja, que é fermentada com menor teor de açúcar, grãos”, explica a nutricionista Samantha Rigoli, R. D., fundador do Saudável para o Núcleo na Cidade de Nova York.

Isso não significa que você tem que evitá-lo por completo, se você está tentando perder peso, no entanto. Na verdade, cidra pode até ter uma borda na cerveja (apesar de os níveis de açúcar) porque a cerveja tem um teor alcoólico mais elevado—o que também significa mais calorias.

Há sete calorias por grama em álcool, Rigoli notas, portanto, maior a sua bebida de teor alcoólico, mais calorias ele tem.

Isso significa que se você estiver olhando para deixar cair algumas libras—e ainda obter sua bebida—o melhor disco de hard sidras para a perda de peso são aqueles com menor teor de álcool. “Em qualquer lugar, de 4,5 a 5,5% de álcool, em vez de 7% a 10% de álcool, é uma boa faixa,” diz Rigoli, então você não está acertando o seu corpo com o açúcar-álcool-dois soco. Esses picaretas todo o sucesso que o ponto de doce.

1. Diario_gaucho De Cidra De Apple Ouro

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Diversas variedades de maçãs que compõem este cidra, um equilíbrio entre o doce e o azedo.

Por porção: 172 cal, 0 g de gordura (0 g sat), 19 g de carboidratos 19 g de açúcar, 10 mg de sódio, 0 g de proteína; 5.0% ABV.

2. A Stella Artois, Cidre

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Esta mistura de três tipos de maçãs para criar uma imagem nítida e refrescante concluir.

Por porção: 180 cal, 0 g de gordura (0 g sat), 22 g de carboidratos 17 g de açúcar, 70 mg de sódio, <1 g de proteína; de 4,5% ABV.

3. Angry Pomar De Maçã Verde Rígido De Cidra

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Obter que a doce, a torta de maçã verde sabor com notas de melão e kiwi.

Por porção: 210 cal, 0 g de gordura (0 g sat), 31 g de carboidratos 21 g de açúcar, 10 mg de sódio, 0 g de proteína; 5.0% ABV.

4. Austin Eastciders Vermelho Rubi Toranja Cidra

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Um presente perfeito para quando você estiver pronto para cair, mas não é bem definida para desistir de verão.

Por porção: 160 cal, 0 g de gordura (0 g sat), 17 g de carboidratos 13 g de açúcar, 20 mg de sódio, 0 g de proteína; 5.0% ABV.

5. Magners Original De Cidra Irlandesa

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Este é o mais antigo Irlandês cidra no mercado (tem sido em torno desde 1935, para ser exato), de acordo com a Magners site, então eu acho que é seguro que merece seu lugar na lista dos melhores rígido apple cidra para a perda de peso.

Por porção: 150 cal, 0 g de gordura (0 g sat), 14 g de carboidratos, 12 g de açúcar, 35 mg de sódio, 0 g de proteína; de 4,5% ABV.

6. Samuel Smith Cidra Orgânica

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Este cidra na verdade é registrado com A Vegan Society do Reino Unido, de acordo com o seu site, tornando-a 100% seguro para vegans e vegetarianos iguais.

Por porção: 178 cal, 0 g de gordura (0 g sat), de 2,9 g de hidratos de carbono, 2,6 g de açúcar, 200 mg de sódio, 0,5 g de proteína, 5.0% ABV.

7. Crispin Original De Cidra

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Com uma mistura de Granny Smith, Golden Delicious, e Washington maçãs, este cidra é crocante e refrescante, com um “remanescentes de maçã verde sabor,” de acordo com seu site.

Por porção: 150 cal, 0 g de gordura (0 g sat), 15 g de carboidratos, 10 g de açúcar, 30 mg de sódio, 0 g de proteína, 5.0% ABV.

8. 2 Cidades Pacífico Abacaxi Não Filtrada De Cidra

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Só porque o outono está se aproximando, não significa que você tem que totalmente se esqueça de cerca de verão. Este cidra é anunciado como sendo “suculento e tropical,” graças ao abacaxi, por seu site. Ir beber em uma rede em algum lugar, enquanto você ainda pode.

Por porção: 170 cal, 0 g de gordura (0 g sat), 12 g de carboidratos, 12 g de açúcar, 0 mg de sódio, 0 g de proteína, 5.0% ABV.

9. Ciderboys Primeiro Imprensa

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Este cidra é descrito como “doce, crocante, e a torta”, mas também, olha como bonita que a embalagem está.

Por porção: 180 cal, 0 g de gordura (0 g sat), 24 g de carboidratos, 24 g de açúcar, 10 mg de sódio, 0 g de proteína; 5.0% ABV.

10. Marmota Âmbar Rígido De Cidra

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Este cidra, agridoce feito com maçãs, é para quem prefere um sabor mais seco.

Por porção: 160 cal,0 g de gordura (0 g sat), de 13 g de carboidratos, 9 g de açúcar, 10 mg de sódio, 0 g de proteína; de 5,5% ABV.

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